~おじさんだから出せる大人の包容力~
はじめに
『包容力が無い男性が多すぎる』
婚活の現場でよく耳にするのが
「若い男性は元気でノリはいいけれど、落ち着きや包容力が足りない」
という女性たちの声です。
確かに、20代や30代前半の男性は行動力があり楽しいのですが、感情の浮き沈みが激しかったり、余裕がなかったりすることも少なくありません。

一方で、アラフォー・アラフィフのおじさん世代には「安心感」「落ち着き」「包み込むような姿勢」といった強みがあります。
これこそが「包容力」であり、女性が結婚相手に求める大きな要素のひとつです。
今回の記事では、おじさん世代だからこそ出せる「包容力」の見せ方について、具体的な会話例や行動法、自己チェックを交えて解説します。
包容力とは何か?ただの「我慢」ではない

先生、正直“包容力”ってどういうことなんですか?
女性からよく言われるんですけど、我慢するってことですか?

いい質問ですね。
実は、包容力とは“相手の気持ちを受け止める余裕”のことなんです。
単なる我慢ではありません。

受け止める……例えば、女性が不機嫌になったときも?

そうです。
『なんで機嫌悪いの?』と詰め寄るのではなく、『今日は疲れてるのかな?』と理解を示す。
そういう姿勢が女性に安心感を与えます。

なるほど…。
無理に機嫌を直させるより、受け止めるんですね。

そう。
無理に解決しようとしないのも包容力。
おじさん世代の経験値が光るところですよ。
💡 L先生の考察
婚活パーティーでよく聞くのが
「優しくて落ち着いてる年上の男性に惹かれる」
という女性の声です。
男性は年齢を重ねることで「相手の気持ちを無理に変えなくてもいい」と思える余裕は自然に出てきます。
これを意識的に表現するだけでおじさんの大きな武器になります。
女性はなぜ「包容力」に惹かれるのか?

先生、私は再婚を考えているんですが…。
多くの女性が包容力を求めるのはなぜでしょうか?

女性が結婚に求めるのは“安心できる関係”です。
勢いやノリも楽しいですが、それだけでは将来の生活が不安になるんです。

たしかに、若い頃は勢いで突っ走っていましたね。
今思うと無謀だったかも(笑)

そうですね。
ですが、今のH太さんには“落ち着いて話を聞ける余裕”があります。
それは若い男性にはなかなか真似できません。

なるほど。
再婚希望の女性も、落ち着いた相手を探しているかもしれませんね。

その通りです。
“この人となら安心して人生を任せられる”と思わせること。
それが包容力の最大の魅力です。
💡L先生のの考察
多くの女性は本能的に「安心して一緒に子どもを育てられる相手」を求めています。
包容力はその安心感の象徴です。
おじさん世代は経験から来る余裕を持ち、それを自然に出せる点で若い男性より有利です。
包容力を示す具体的な行動3つ

先生、包容力が大事なのは分かりました。
じゃあ、包容力を見せるって具体的にはどうすればいいんですか?

まずは、この3つの意識することを覚えてください。
・女性の話を遮らず最後まで聞く
・決して否定せずに共感の言葉を添える
・感情に飲まれず落ち着いた対応をする
です。

なるほど…。
例えばデートで愚痴を言われたときは?

そんな時は、3つの意識を思い出してシンプルに『大変だったね』と共感し、解決策は急がない。
これだけで女性には“受け止めてもらえた”と感じます。

確かに!
僕はついつい改善策とかをアドバイスしたくなるんですが、それだと逆効果なんですね。

そうですね。
大事なのは女性に『話してよかった』と思わせること。
アドバイスは求められたら話せばいいんです。
💡 L先生の考察
私自身も若い頃は「正解をすぐに出すこと」が男らしさだと思っていました。
ですが、実際は「聞いてくれるだけで安心する」という女性が多い。
・女性の話を遮らず最後まで聞く
・決して否定せずに共感の言葉を添える
・感情に飲まれず落ち着いた対応をする
この3つの意識を忘れずに受け止める姿勢を強調すれば包容力は自然に伝わります。
自己チェックリスト「あなたの包容力度」
以下の項目で「できていない」が多いほど、包容力不足のサインです。
□女性の話を最後まで聞いている
□相手の意見をすぐ否定しない
□感情的にならず落ち着いた口調で話せる
□相手の機嫌に振り回されすぎない
□自分の価値観を押しつけない
□相手の立場を想像して行動できる
👉 最低4つ以上を目指しましょう!
・5〜6個当てはまる → かなり包容力あり!女性から安心されるはず。
・3〜4個 → 普通レベル。意識すればさらに伸びる。
・1〜2個 → 包容力不足。焦らず「聞く姿勢」から始めましょう。
👉おじさんが今すぐすべき事
婚活の場で差をつけるのは「勢い」ではなく「安心感」です。
若い男性が持っていない魅力、それが「包容力」。

今日からできる行動は――
- 女性の話を遮らない
- 否定せず共感を示す
- 落ち着いた態度を心がける
包容力を武器にすれば、「おじさん世代だからこそモテる」状況は必ず作れます。
自信を持って婚活に臨んでください。



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